[показать]
Экстренная диета. Если необходимо сбросить несколько килограммов за минимальный срок, то на помощь придет экстренная диета.

Когда вы быстро сбрасываете лишний вес, то получаете одно наказание, и если не соблюдать все рекомендации, то потерянные килограммы возвратятся. Придерживаясь данной диеты, вы не испытаете чувства голода, ведь она содержит крупноволокнистые и насыщающие продукты. Если отступить от диеты, то нужно применить описанные ниже штрафные санкции.