ЛЮБОВЬ К СЕБЕ
«Меня любят и ценят настолько, насколько я люблю и ценю себя». Эта фраза должна стать единственным правильным девизом жизни на пути любви к себе. Вы сами сможете стать источником радости и любви.
Никто не совершенен. Вспомните слова из фильма «В джазе только девушки»: «У каждого свои недостатки». Полюбите себя таким, какой есть. Никогда не позволяйте унижать себя.
Не сравнивайте себя с другими. Вы неповторимы. Любить себя – значит относиться к себе с любовью.
Примите свои недостатки: слабости в какой-то ситуации могут засиять ярче достоинств.
Совершенствуйтесь: у вас всегда есть шанс стать лучше. Любить себя – значит постоянно работать над собой.
Не думайте о том, что о вас подумают другие: они сами озабочены тем, что о них думаете вы. Формируйте свое позитивное мнение о себе.
Хвалите себя даже за самые маленькие успехи. Повторяйте себе: «Я просто прелесть!»
Действуйте исходя из своих внутренних побуждений. Тогда не будет ощущения, что делали что-либо не по своей воле. Уважайте свои мысли, желания и мечты.
Старайтесь самостоятельно принимать решения. Так сможете оценить собственную значимость и независимость.
Будьте самими собой: говорите и делайте то, что считаете нужным. При этом, конечно, не ущемляя интересы других