верь механическим

77, чтобы наверняка. зато когда похудеешь и окажется правильным первый вариант, будет еще один повод порадоваться, что на самом деле на кило меньше весишь))

разве уже завтра? утром взвесься! за ночь от пол кило до 1 кг может уйти

Хм... Девушка, а вы не пробовали исключить голодание? Например, в день есть 1000-1200 ккал, заниматься час спортом вечером. Исключить сладкое, жирное, соленое и т.д. Это будет намного проще, поверьте!

Germi_-_EC, кому как... Мне, например, не проще. Каждый сам делает свой выбор. -500kkal-, я бы поверила тем, которые показывают 77. По тем же причинам, что и Ballsy. )))

Poison_mortel, хм. Простите, а вы как давно худеете? Вернее, нет, как давно вы первый раз в своей жизни сели на диету? И хорошие ли результаты?

Germi_-_EC, худею долго. Голодаю- вторую неделю. За это время сбросила больше, чем за все месяцы разообразных диет.