• Авторизация


Зеленое лобио с помидорами. 09-02-2014 23:29 к комментариям - к полной версии - понравилось!


1 кг зеленой стручковой фасоли
300 -400 г свежих помидор или консервированных,или 1 ст ложку томатной пасты
2 головки лука
1 пучек киндзы
1 пучек кондари (чабрец,тимьян)
50 мл растительного масла


У лобио обрываем хвостики,ломаем каждый стручок на несколько частей.Моем.Заливаем водой и варим до готовности.
Сливаем воду.
Лук мелко режем,обжариваем до золотистого цвета,заливаем протертыми помидорами,выкладываем отвареную фасоль,закрываем крышкой и тушим на небольшом огне.Как только помидоры уварятся,солим и посыпаем зеленью.
Держим на огне 1-2 минутки и отставляем.
Если готовим из томатной пасты,то разводим ее в 300-х мл отвара от фасоли,заливаем ее в поджареный лук,а дальше все как описано выше.
Приятного аппетита!
 
 
 

 
[700x525]
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (2):
ЕленаМ 10-02-2014-23:28 удалить
А закатать в банку это можно?
Жанико 11-02-2014-02:34 удалить
Можно, только сверху положить таблетку ацетилсалициловой кислоты-аспирина. Фасоль очень капризная, без аспирина у меня банки всегда взрываются.


Комментарии (2): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Зеленое лобио с помидорами. | Жанико - Дневник J.L | Лента друзей Жанико / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»