Таня,привет!!!
ты права, что 3-4 день решающие! я вот на 3-й день поела таки запрещенного! решила не заморачиваться над этим, а то так вообще могу слететь)))
я на первом заходе, года три назад, ела каждые выходные что-то сладкое и все равно похудела на 10 кг.! но с каждым разом все сложнее...но мы будем упорными!!!
Тань, желаю удачи! упорства! мы должны!!! держись, не нарушай!

ах,да! забыла спросить!
сколько ты весишь? и сколько хочешь сбросить?
а то на аватаре стройняшка)))

Привет! Это кстати фотка с августа этого года! После этого я начала поправляться. Я без работы стала сидеть дома и трескать плюшки с горя. Я не вставала на весы специально, потому что это меня выбивает из колеи, расстраивает и я начинаю заедать, как было нираз. На меня стали не налазить обычные вещи и я поняла: всё пора! Для меня объёмы важнее веса. Вешу сейчас наверное как и перед самым первым заходом 62-63кг. Первый раз 2 года назад перед свадьбой сбросила 7кг и чувствовала себя хорошо, хотя рост у меня 155см. Так что хочу весить 56кг, но главное чтобы объёмы ушли. А ты я так поняла очередно заход начала тоже недавно? И с каких ты цифр хочешь уйти?

ох, как я тебя понимаю! я тоже без работы с сентября! думала за себя хоть возьмусь,а не получилось, что объедаловка началась...
у тебя не все так страшно! 62 кг. - для меня мечта)))
да,Тань,я только пятый день на кремлевке!
когда-то мечтала уйти от 70 кг., но сейчас от 90!!! вот так! знаю, это ужасающе звучит!!! но я стремлюсь! заходи ко мне в дневник, там и фото мои есть и мои пути похудения... что только не перепробовала! на японке сидела, похудела хорошо, но сейчас не могу есть то,что на этой диете позволено! магги мне не подошла, хотя многие круто худеют на ней! и вот опять я на КД!

Я вроде посмотрела твои фотки от 11 чтоль ноября, чет я не заметила там ничего страшного. А рост какой у тебя?

спасибо конечно))) но видимо хорошо получилась)))
рост у меня 165 см.

А ты почему так себя запустила? Я иногда думала о других диетах, но всё равно пробовала только КД.

Apesss, вот и я себе такой же вопрос задаю... грубо говоря, несчастная любовь... после этого меня и понесло...а потом не остановиться было... сила воли меня покинула)))
ну и правильно, не стоит другие диеты пробовать, если КД подходит то и хорошо!

Представляешь сегодня взвесилась и обнаружила, что вешу даже немного больше, чем перед первым заходом((( Расстроилась... не ожидала, последний раз стока весила где-то 6-7 лет назад. Постараюсь не заострять внимания на этом и продолжать диету. Понимаю, что сама виновата, что стока наела. Хочу к Новому году хоть немного похудеть.

правильно, не заостряй на этом внимание! для похудения нужны только положительные эмоции! все скинешь! ведь главное, что ты уже на пути к этому, а не ешь очеродной бутер или конфету!
а я думаю у меня не пойдет быстро вес вниз! но верю, что в конце концов организм поймет, что это серьезно и будет отдавать кг!