О пользе пятибука
30-03-2016 16:30
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Насколько я знаю, у психологов нет единого мнения о том, полезно ли вести дневник. Если чересчур углубляться в самоанализ, то, вроде бы, не полезно: можно скатиться в довольно серьезную депрессуху. Но милый и прекрасный пятибук возможности углубляться не дает. Там на каждом листочке формата А5 по одному дурацкому вопросу и пять блоков по три строчки. Число одно, указано сверху - скажем, "30 марта". А год вписываешь сама. Отвечаешь на вопрос. И через год - на него же. И так пять лет. Я себе такой купила на второй неделе работы в «Эксмо». И с присущей мне самоуверенностью решила, что на вопросы отвечать не буду, а буду записывать просто пару фраз из текущего момента. И вот – первый год закончился. Передо мной первый листок пятибука, в котором я в прошлом году фиксировала свои радости и печали. И это очень, очень забавно.
Год назад меня безумно радовало, что я могу работать в издательстве и добираться туда на троллейбусе (причем всего за полчаса). Сегодня, когда я уже полгода сижу на фрилансе, работаю только с теми, кто мне лично приятен, сама определяю занятость и нагрузку и вообще не обязана куда-либо ездить по работе, читать это довольно смешно. Кроме того, я уже знаю, во что эта работа вылилась, чего на самом деле стоила моя начальница, с которой я тогда все надеялась наладить отношения, с кем я порвала, а с кем продолжаю дружить и общаться – и все становится еще смешнее. Но самое удивительное – это, конечно, осознавать, как всего за год изменилась я сама, взрослая тётенька, а не подросток какой-нибудь. В чем-то стала серьезнее и спокойнее, а в чем-то – гораздо легкомысленнее и отчаяннее. В жизни стало меньше планов, но больше перемен. Меньше «должна» и больше «хочу». И еще я поняла, насколько мало результат зависит от усилий. Я имею в виду, в большом. Если вышивку взять или вязание – там связь прямая. А вот в человеческой судьбе совсем нет. И чему нас только учили в школе... )))
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote