да вообще вес у меня это нервное))))
буквально по весне я была 58...была спокойная "сидячая" жизнь...а потом мою жизнь вздернула Москва! и за 2 месяца без всяких диет я стала 51)))) щас вот опять набираю) думаю че-то надо делать)))))
в детстве я была пухликом и в институте как-то стыдно было на фоне стройных однокурсниц и за первые зимние каникулы я изменилась до неузнаваемости! вот тогда за месяц я стала 45 с 57) ужас! при росто 159 см каждый кг отлично заметен! как щас подумаю....я конечно была до безумия довольна собой и таким "героическим" поступком...но была худовата. месяца через 2 я набрала 2 кг и на этом успокоилась и держалась около 6 лет!
вообще после этой диеты у меня на 3 месяца пропали месячные, знакомые, встречая на улице спрашивали ни заболела ли я...для моего организма это было ударом!
но хоть мозг сохранился))))))
потом окончила институт и устроилась на работу...у нас была страшная управляющая! она меня вдруг невзлюбила и извадила до смерти....
я в то время ела оооооочень хорошо! но...месяц и 4 кг как стерли! у меня нервная система просто износилась за 3 месяца и я уволилась...
нашла хорошую работу, а привычка есть хорошо и постоянно осталась))))) я вот я доелась до 58кг!
так что...ЧТО ТО НАДО МЕНЯТЬ!