9 признаков того что вы бодибилдер
06-03-2009 21:13
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
1. Вы точно знаете сколько весят одетые на вас футболка и шорты
2. В глянцевых журналах вы больше заглядываетесь на фотографии мускулистых парней, а не красивых девушек
3. С точностью до сантиметра на глаз определяете объем чужого бицепса
4. Безо всяких весов, с точностью до килограмма знаете свой вес в текущий момент
5. На глаз прикидываете вес вашего собеседника с точностью до 5-ти кг
6. Знаете, что крылья нужны не только для полёта, а дельта это не только треугольник
7. В тёплое время года, перед тем как идти в институт, вы подтягиваетесь и отжимаетесь
8. Знаете сколько в молоке белка, а сколько углеводов
9. Вы хоть раз делали ЭТО : привирали свои веса на 5 кг
Пояснения для непосвященных :
1 - Для билдера необходим регулярный контроль веса. А поскольку носимая одежда значительно искажает результат, перед взвешивание её нужно или снимать или делать поправку на её вес
6 - Крылья и дельты – мышцы плечевого корпуса
7 - после нагрузок мышцы набирают крови, раздуваются и держатся так довольно долгое время, соответсвтенно, их хозяин выглядит намного круче
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote