• Авторизация


Гипертоникам 19-03-2016 08:02 к комментариям - к полной версии - понравилось!


САМЫЙ ЭФФЕКТИВНЫЙ СПОСОБ СНИЗИТЬ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ ЗА 5 МИНУТ.


Повышенное артериальное давление — проблема, знакомая большинству современных людей. Причин тому множество: недосыпание, курение, алкоголь, стресс, соленая еда, лишний вес. Чтобы нормализовать давление, нужно изменить свой рацион питания и задуматься о здоровом образе жизни. Но и это не всегда помогает… А шансы приобрести гипертонию с возрастом только увеличиваются.
Производители лекарств же только выигрывают от этого, придумывая всевозможные волшебные препараты для снижения давления, которые, увы, иногда приносят больше вреда, чем пользы.

Как снизить давление


Выполнение

  1. Точки 1 и 2
    Линия начинается немного ниже мочки уха и идет вниз по шее как показано на рисунке. Не надавливай на эту линию, а лишь легко проведи по ней от начала до конца, нежно касаясь кончиками пальцев. Повтори процедуру 10 раз с обеих сторон головы.
  2. Точка 3
    Следующая линия начинается на высоте мочки уха (примерно 1 см от уха) и двигается дугой по направлению к носу. Легко массажируй линию с обеих сторон кончиками пальцев. Не надавливай на кожу. Во время массажа постарайся расслабиться, думай о положительном результате. Это упражнение за 5 минут приводит кровообращение в идеальное состояние: натуральный и безвредный способ снизить давление в домашних условиях.

Возьми на заметку этот уникальный метод китайской медицины и расскажи о своих впечатлениях в комментариях. Твоим друзьям будет тоже полезно узнать!



Источник
 
 
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (14):
Нелленька .. приветик солнышко.. Мне видно надо давление мужем снимать... а точку ху.гу и дзынь, синь пинь.. НЕ МОЕ и никогда не запомню.. щас вроде бы здоровье лучше стало мое, чего и тебе желаю.. СО след нед в бассейн бум с подругами ездить .. 27 км от нас ..уже справки сделали..
из морозилки ягоду достаю и оч даже вкусно и полезно .. тебе тоже всего хорошего ягодка ты красивая наша.. [700x437]
как я их люблю и тебе дарю.. [700x525]
Отличные советы! У меня редко прыгает, но бывает.
Neona01 19-03-2016-18:52 удалить
Ответ на комментарий Марина_Ушакова # Рада, что помогла.
Neona01 19-03-2016-18:53 удалить
Ответ на комментарий Галина_Ледкова # Спасибо,Галчонок!
Neona01 19-03-2016-18:55 удалить
Ответ на комментарий Галина_Ледкова # Попробуй, зря я что ли выкладывала. Вдруг поможет . Найди ты эти точки, не ленись. А бассейн - это здорово.
Neona01, вчера в храме была , топом в ФОК с подр ездили в др город, наплавались в бассейне.. ОЧ вода теплая и чистота ...не до инета было.. не лень даже заморачиваться на точках.
Neona01 22-03-2016-17:58 удалить
Ответ на комментарий Галина_Ледкова # А у меня срок антивируса закончился и такие чудеса начались, что я в инет не выхожу.
Ответ на комментарий Neona01 # нелль скачай на мес пробный вариант БЕСПЛАТНО КАспера СРОЧНО!!! а потом я тебе ключ кину к нему на год я кулять буду ..
Neona01 23-03-2016-09:59 удалить
Ответ на комментарий Галина_Ледкова # Скачала Касперского, а ключ мне внук дал, теперь я защищена.
Ответ на комментарий Neona01 # отлично НЕЛЛЬ!!
Neona01 23-03-2016-20:06 удалить
Ответ на комментарий Галина_Ледкова # Выложила посты, но с понедельника я снова на курсы, отдохнула уже. Надо оплаченные часы отучиться.
Ответ на комментарий Neona01 # щас через 2 часа приеду и снова за комп сяду.. ))


Комментарии (14): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Гипертоникам | Neona01 - Дневник Neona01 | Лента друзей Neona01 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»