[показать] Испытывать одиночество полезно. каждую мысль можно обдумывать неспеша, ситуации прокручиать в голове ни один раз,  слушать тишину  и просто расслабиться.  еще невыносимо успеваешь соскучиться и более остро ощущаешь радость после разлуки, хоть и не очень большой.  чай, правда, в одиночестве не такой вкусный.Важно не зацикливаться на одном и том же.  важно движение вперед,  испытывать эмоции,  не бояться дарить себе новые ощущения.  Следует изучать ,  смотреть под разным углом каждый раз.  Просыпаясь утром , человек уже не тот, кем он был вчера.  У него уже новые интересы, возможно новый любимый автор или исполнитель. Он уже не любит этот жанр кино,  не ест это блюдо,  не любит такой фасон .  Люди интересны. Отношения  интересны.