ДЕйствиетельно эффективно!!!!!Спасибо за такое видио!!!!Сперва начала делать эти упражнения ради интереса.... на 3й день занятий мышцы просто афигевали и дали знать о том что их заставили шевелиться!!!!:DDD Никогда бы не подумала )))) вобщем спасибо!!!Ждёмс ещё таких же видио только на другие части тела ;)

можна как то скачать єто видео?

Завтра начну делать эти упражнения. Хватит лениться.

Предприятие ЛиДа инж: капсулы лида купить. Средства похудения. Куплю средство похудения лида. Лида похудение купить. Средства похудения - лида где купить. Купить Капсулы LiDa. Аптека Oxny.ru: (495) 663-73-31 ежедневно с 10:00 до 22:00

мне тоже понравилось........
всего 20 минут в день, а так эффективно

Это просто чудо-после родов моя сестра потеряла форму,но буквально за две недели тренировок,мы увидели просто шикарные результаты!!!!Спасибо большое:))))

Скачть можно при помощи www.videosaver.ru копируете ссылку отсюда и вставляете туда, выбираете канал rutube и жмёте скачать

спасибо огромное за эти уроки,я в шоке только что увидела и начала заниматься,мои мышцы офигивают,а я балдею,останавливаться не охота,спасибо огромное буду упражняться каждый день!!!

у меня после первого раза ноги нижняя часть тебя была в шоке!))) Я еле ноги переставляла на следующий день)))))))

понравилось спасибо!:)

спасибо!!!

а я не смогла скачать видео (((

но упражнения - класс!!!!

На сайте AVON Санкт Петербург можно посмотреть Каталог Avon 13 2010

это для похудания или для придания упругости?