ну вот, в среду и четверг скинула 3 кг на твороге, а в пятницу вечерком поехала сухой колбаски и в плюс 1 ушла. днем в субботу капусты с мясом и еще слегка набрала. в воскресенье уже решила быть умной. на завтрак чай с сыром. днем только творог. скинула обратно набранное за пятницу и субботу.
сегодня у нас понедельник. мы снова на твороге и в 18.00 попила чая с сыром.
завтра надеюсь скинем еще слегка, хотя сегодня у нас, как назло, женские дела, так что совсем не уверена, что минус утром будет.
а такие планы были на сегодня и на всю неделю - спортзал, сауна.
ага, ничего не получится. придется после работа домой отправляться. к соблазнам.