Диета без диеты
15-03-2011 00:16
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Как-то так)) или опять пытаюсь худеть и знаю у меня выйдет)) Уже -1 кг))) мелочь, а приятно, главное не срываться, а то если начинаю срываться, то капец. Пытаюсь не есть после 6, не есть много на протяжении дня, хотя бы с перерывами по 3 часа и перекусами и все максимально диетическое и не химическое. Хотя конфетками балуюсь(( плюс спорт)) У меня все должно получиться)))
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Как-то так)) или опять пытаюсь худеть и знаю у меня выйдет)) Уже -1 кг))) мелочь, а приятно, главное не срываться, а то если начинаю срываться, то капец. Пытаюсь не есть после 6, не есть много на протяжении дня, хотя бы с перерывами по 3 часа и перекусами и все максимально диетическое и не химическое. Хотя конфетками балуюсь(( плюс спорт)) У меня все должно получиться)))
Комментарии (8):
...а я пью ряженку с имбирем после шести:) и вообще имбирный чай очень хорошо выводит воду...а у нас, женщин, ее иногда много...особенно раз в месяц - перед заветными днями...
mozg72, Это ряжанка вместе с имбирем? это с корнем тертым или тот что в пакетиках?
Ответ на комментарий Time_life #
...корень! я тру на крупной терке и выжимаю сок:) в ряженку, туда же добавляю красный перец (паприка) и корицу:) все перемешиваю и пью) реально худеется:)
а чай делаю так: поллимона выжимаю, корень (см 2-3) тру на терке, заливаю все кипятком, добавляю мускатный орех, корицу и мёд, даю постоять:) такого чая в день можно выпивать литра 2, очень эффективно он запускает обменные процессы и выводит лишнюю жидкость из организма:)
а чай делаю так: поллимона выжимаю, корень (см 2-3) тру на терке, заливаю все кипятком, добавляю мускатный орех, корицу и мёд, даю постоять:) такого чая в день можно выпивать литра 2, очень эффективно он запускает обменные процессы и выводит лишнюю жидкость из организма:)
mozg72, спасибо, буду знать))) а такой способ еще не слышала))
Ответ на комментарий Time_life #
...главное, что он не противный:) а приятный:) особенно, для меня ленивой.... в зал не хожу, но с жирками на жЫвоте борюсь)))
mozg72, ну это на любителя)) мне вот имбирь нравиться в чае с медом, а некоторые его на дух не переносят(
Ответ на комментарий Time_life #
...да:) кому-то суета сует:) а кому-то суета диет:)
Комментарии (8):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Диета без диеты | Time_life - Дневник Time_life |
Лента друзей Time_life
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»