Бесит, когда меня обижают. Не за то, что обидели, а за то, что я обижаюсь. Это какая-то нравственная боль. Потом в голове мысленно раскручиваешь цепочку - а если бы я ответила так, а потом сказала это? Изобретаешь фразочки. При этом кажется, что ты обстоятельно и разумно преодолеваешь ситуацию, а в итоге мысли просто гуляют по кругу. Мало что тебя ранили, так ты еще сама же инфицируешь эту рану. Только укореняешься в своей обиде. И вырабатывается какой-то стереотип, который не дает тебе с человеком общаться. 
Вот поэтому я так кайфую от этого состояния, когда навсегда прощаешь. Как-будто болеутоляющее подействовало. 
Вообще, проще всего покончить с этим - извиниться самой. Это типа по-гроссмейстерски.