одно яйцо ,маленький кусочек кулича ,еще более маленький кусочек киви ,грейпфрут .съела все это до 11 часов .такое ощущение что тонну сожрала .было желание два пальца в рот ,но это вроде как священная еда в такой праздник ,да и вообще грех пищу вот так переводить .надо изначально не есть то ,что в последствии утопишь в сортире .к тому же еще таблеток напилась всяких для иммунитета ,укрепления ногтей ,для кожи,.. так что жалко было .надо совсем с етим завязывать ,всмысле с *блёвом*
а сейчас помою голову и бегом за сигаретками.кушать больш не буду .и ни какого кофе !по выходным я себе его запрещаю .просто на буднях его всегда пью .а плюс никотин и все прочее.. для сердечка вредненько(
как у вас успехи ?