ахх.. какое потрясающее чувство ,когда ничего не ешь .просто сидишь пьешь чай ,рядом еда ,а тебе не хочется .мятный чай в полупустой желудок ,занимающийся перевариванием съеденного в первой половине дня... мммм... мята -моя слабость _) но в тысячу раз приятнее когда не ешь ничего целый день .такая легкость ,не только в желудке ,но и в мыслях.... даже если оч хренова все .я правд никогда специально не голодала ,прост бывало такое ,что ничего не ела сутки ,ну максимум двое суток ,не больше .и это было как -то спонтанно... почему-то мне трудно отказываться от еды когда кто -то дома .вот если одна ,нет даже желания есть.... тольк если выпить с подругой или с компанией .а на голодный желудок выпивка так вообще рай.. +)

мне кажется что если человек много ест ,на много больше чем нуждается его организм ,значит ему не хватает  каких -то душевных наслаждений.... возможно ласки ,нежности,.или каких -то бурных эмоций ,переживаний,.. даже не знаю.... и он пытается получить наслаждение от еды именно поэтому .еще где -то слышала ,что жир у человека откладывается ,как защита от мира .он чего -то боится.. ну это естественно на подсознательном уровне все .так что нужно не просто сдерживать себя ,а менять что -то... ведь внешность отражает нашу душу ,сознание,.. как угодно это назовите ,но суть такова )

кстати ,насчет ожирения.. бедра(верхняя часть) -это комья упрямства и злости на родителей .бедра(нижняя часть) -запасы детского гнева ,нередко злость на отца .живот -гнев в ответ на отказ в духовной пище и эмоциональной заботе .руки -гнев по причине отвергнутой любви .а вообще ожирение ,избыточный вес -сверхчувствительность .страх,потребность в защите.страх как прикрытие для скрытого гнева и нежелания прощать.нежелание чувствовать ,беззащитность ,отрицание себя .подавленное стремление достичь желаемого . может кому подходит... хотя бы будете анализировь отчего и как это менять именно изнутри.. вот интересно ,щеки толстые отчего ??..

всем еще раз желаю достижения вашей цели !Христос воскрес .господи ,помоги нам !...)