все вокруг только и говорят об обертываниях!
вот и я решилась.
сначала думала медовое. меда дома не нашлось,а мне во вторник прям так приперло.
нашла у мамы банку глины Guam.
она конечно супер. греет отлично.
сегодня купила просто черную глину.
сейчас вот сижу грею ножки.
думаю буду делать три раза в неделю.
вторник-четверг-воскресенье.
а еще хочу начать делать упражнение для икр (что бы они усохли немного) и для внутренней стороны бедер.
дополнительно к тренировкам. т.к. я "груша" ногам надо уделять больше всего внимания.
и надо снова вернуться к растяжке по вечерам,а то я же мечтаю лбом до коленок достать)))