ха.вот я и вернулась.я уверена вы и забыли обо мне))
не верьте журналам,которые заявляют,что летом похудеть легче всего!
похудеешь тут.лето.дача.вечные посиделки по вечерам с чаем и печеньем.
алкогольные коктейли.мороженное.да еще и живешь у бабушки.все ведь знают как бабушки кормят вечно заявляя "ой какая ты хуууденькая".
и я тут не дурью страдаю.я не говорю о 2 лишних миллиметрах на бедрах,а о как минимум 7кг лишнего,по моему мнению,веса!
прошло это лето и вот вам 66кг при росте 170см.
3 сентября должна была пойти на тренировку.(последняя была 5 июня)
но планы поменялись и теперь только с 15.
вряд ли я сяду снова на жесткую диету.
просто не буду питаться всяким дерьмом.
что в последнее время очень тяжело.
вообще весна лучшее время для похудания.
но к весне я уже должна быть красоткой.
хотя бы потому,что потом лето,а у меня новый купальник и сарафан чуть выше колена(который все же одела один раз)
так что вернусь к занятиям фитнесом,буду контролировать себя в питании.
когда вокруг подруги и даже друзья совершенно не едят,даже съев овощной салат чувствуешь себя коровой!!
но не есть полностью я не могу. это жуткое урчание в животе и полное отсутствие сил меня не устраивают.да к тому же боюсь,что от голоданий моя и без того маленькая грудь пропадет совсем (((
ээх.возвращаюсь к вам! надо собрать всю всю силу в кулак и наконец покончить с этим делом,ведь мой похудательный марафон начался еще в 15 лет.сейчас уже 17 и на 12кг меньше.