.
03-11-2009 18:05
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
свои параметры я измерила уже после того как зарегистрировалась в марафоне.
и вот параметры мои - 90-84-110.
из чего следует,что мой тип фигуры никакая не груша (как я раньше думала),а прямоугольник (раньше просто не знала,что и такое есть).
к сожалению та диета,что у меня написана ниже мне не подходит т.к. я не ем мясо и рыбу.
в общем скорее всего буду питаться по системе минус 60. хотя это не всегда получалось,особенно в выходные.
сегодня по плану pilates ball,а потом step+abs (обожаю эту тренировку!)
перед степом я обычно пью л-карнитин,а в этот раз хочу купить комплект - перед тренькой вода с л-карнитином, после - диетический коктейль с молоком.
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
и вот параметры мои - 90-84-110.
из чего следует,что мой тип фигуры никакая не груша (как я раньше думала),а прямоугольник (раньше просто не знала,что и такое есть).
к сожалению та диета,что у меня написана ниже мне не подходит т.к. я не ем мясо и рыбу.
в общем скорее всего буду питаться по системе минус 60. хотя это не всегда получалось,особенно в выходные.
сегодня по плану pilates ball,а потом step+abs (обожаю эту тренировку!)
перед степом я обычно пью л-карнитин,а в этот раз хочу купить комплект - перед тренькой вода с л-карнитином, после - диетический коктейль с молоком.
Комментарии (2):
Буду_стройная
16-04-2010-12:30
удалить
Я тоже не знала про треугольник)
А какой тип фигуры у меня тогда - 107-73-108
Гитара? (дада,оказалось,что есть и такая :D )
А какой тип фигуры у меня тогда - 107-73-108
Гитара? (дада,оказалось,что есть и такая :D )
Комментарии (2):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник . | got2be_thin - все будет! |
Лента друзей got2be_thin
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»