А ужин?)

а как ты его делаешь?

Маня_хуДеет, Я ещё не придумала))

anorexie_mentale, Берёшь блендер, кидаешь туда всё, что душе угодно, и ву-аля, смуси готов))

а манго разве можно??мне казалось что бананы, манго и виноград не рекомендуется при диетах)) а я 4 дня на молокочае, сегодня первый))

mY_oWn_bOok, Ну да, можно)) И бананы и виноград)) Просто в меру и всё)) О, да ты герой)) Молокочай, по мне это жестоко))

I_will_be_thin_and_happy, ну молокочай это так, на любителя))иногда блевать от него тянит, но все таки он хорошо помогает))

mY_oWn_bOok, Я не спорю)) Не пробовала)) Ибо молоко гадость, а ещё и с чаем..тошнотворная смесь))

Когда вес встанет, собираюсь тоже молокочай попробовать) I_will_be_thin_and_happy, теперь у тебя диета ещё и вкусная, вместе со смуси то)

I_will_be_thin_and_happy, =)иногда бывает очень вкусно!а так ты права тошнотворная...но результаты этого стоят)))

-Getting_skinny-, Ну так)) Не жизнь, а малина))

mY_oWn_bOok, Это лишний раз доказывает, что я ради красивой фигуры, идти на всё, и принимать крайние меры, не собираюсь))