В связи с занятием вокалом в последний год полностью перешла на диафрагмальный тип дыхания.
Что могу сказать - первое время реально побаливало сердце. И контролировать себя, дабы не сбиваться обратно на ключичное было весьма сложно. Ну а теперь и представить не могу - как это - дышать ключично :)
В последнее время также заметила - практически не впадаю в депрессию и черную меланхолию. То есть, конечно, депресняки время от времени-таки бывают, но во-первых, они бывают только по конкретному поводу, а во-вторых, быстро проходят.
Да, и много я слышала о том, что диафрагмальное дыхание реально положительно влияет на моральное состояние индивида.

Так что дышите диафрагмально, и будет вам счастье :)