• Авторизация


Барьер взят! 11-08-2009 07:19 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Сегодня утром при взвешивании - 99 кг. Как не крути - уже не центнер. Наконец-то психологический барьер трехзначных цифр (от 100 и выше) взят! В таком весе (и даже в большем - 99,7) я, помню, был 6 лет назад. До поставленной цели осталось сбросить 9 кг. Хотя при моей конституции (гиперстеник) при 183 см роста было бы достаточно дойти до 92 кг. Но лучше с запасом: он, как известно, карман не тянет))).
С одеждой вот опять проблема: джинсы 52-го размера (W36) - покупал ровно 5 месяцев тому назад - и уже опять большие! Хотя жена вчера их нещадно и долго крутила в стиральной машине в горячей воде. Но бесполезно. До этого они пережили 2 настоящие стирки и больше усаживаться ни в какую не хотят! В субботу надо идти покупать новые, 50-го (W34) размера. Кстати, 6 лет назад, при почти таком же весе я носил не 52-й, а 54-й (W38). Правда, с зарядкой вообще не дружил. И курил немало. И пиво - весьма часто. И брюшко с бочинами...
Да, и брючной ремень теперь опять надо подрезать (переставлять пряжку), а то уже он на последней дырке, а "хвост" слишком длинный болтается - смешно...
Кстати, заметил особенность: как только перестал взвешиваться каждый день, а только раз в неделю - вес активнее пошел вниз. Ведь помню, как долго стоял на 107-106 - и ни туда, ни сюда! А может этому способствует наша жара +35...+37, т.к. есть практически не хочется. А вот воды стал пить гораздо больше (вчера за день верных литра три). Правда, потом ходишь мокрый как мышь. Из-за той же жары и духоты с физической нагрузкой я стал весьма и весьма осторожно, чтобы давления не нагнать и "мотор" не посадить. Жена и теща призывают начать есть макароны. Говорят, совсем потерял солидность - не начальник, а пацан какой-то. Только седоватый ))). Фигушки, на макароны меня даже не тянет. А чем меньше вес - тем лучше и дольше будет работать мое не совсем здоровое сердце...
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (7):
cassandra_1964 11-08-2009-10:50 удалить
Хороший настрой!Продолжай в том же духе!
Лето777 11-08-2009-12:17 удалить
Поздравляю с победой! Вперед, осваивать новые вершины!
сергей444 11-08-2009-19:20 удалить
Да, психологически себя пересилить - дорогого стОит!))
Аллина 13-08-2009-21:53 удалить
мои поздравления!!!!!еще чуть-чуть и можно будет смело на 32 перебираться!!! вот здорово!! так держать и идти на снижение веса и повышения здоровья!!
[640x480]
pamela69 20-08-2009-14:51 удалить
Вот если бы вы еще наглядно продемонстрировали что было, а что стало - было бы совсем хорошо)
Тутатуся 02-09-2009-09:24 удалить
М-да...99...цифирка красивее чем 132))) Удачи!!!
02-09-2009-16:56 удалить
Хоть со дня этой записи прошло почти 1,5 месяца и я уверен вес у вас еще ниже стал, все равно Поздравляю! Удачи!


Комментарии (7): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Барьер взят! | Изнурёнков - Дневник Изнуренков | Лента друзей Изнурёнков / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»