Голодать не надо ни в коем случае! На это есть несколько причин: 1) Будешь думать только о еде - всё остальное потеряет смысл так или иначе. 2)Это очень вредно для организма. Меня так в центре Москвы на скорой увозили. Я пила воду, жвала жвачки и съедала максимум яблокои печенюшку. В итоге - желудок вырабатывал желудочный сок (это от жвачки, потому что когда челюсти жуют, подается сигнал желудку, и он вырабатывает сок, рассчитывая, что ему дадут поесть, а я не давала, а просто жевала), а я не ела. Пролежела под наблюдением врача месяц ,потратила 2 тысячи долларов на лекарства за курс - курсов было 3. Мне делали гастроскапию и вообще, это был ад. Меня прихватывало кажде 2-3 минуты. Так что никаких голодовок! :)
Нужен будет совет - обращайся!

спасибо) все равно у меня не получилось..