привет))) вот я решила поделиться с вами своим изобретением....как бы всегда обожала всем известный салат из крабовых палочек....но так как сейчас стараюсь питаться только полезными продуктами его я есть не могу, а все из-за чего?

ВСЕ ИЗ-ЗА МАЙОНЕЗА... так вот я и решила заменить майонез на оливковое масло....получилось очень вкусно и полезно!

итак:

1 небольшая банка консервированной кукурузы

пачка 100 г крабовых палочек

маленькая луковица

яйцо (по идее нужно взять вареное...но у меня оказалось всмятку..и я добавила его))измельчать было сложно но все-таки вкусно))

зеленый лук

оливковое масло

натуральные специи (на травах)

ну способ я думаю всем знаком)Высыпать содержимое банки кукурузы в тарелку, порезать не очень мелко крабовые палочки, порезать яйцо, измельчить репчатый лук, мелко порезать зеленый..заправить маслом и посыпать специями и хорошо все перемешать.))Мне понравилось и я съела все