• Авторизация


День первый. 16-04-2008 22:15 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Завтрак-пюре Рич.

Обед-горстка изюма и немного грецких орешков.

Ужин-9 макаронин из муки грубого помола,овощной салат.

+

кружен 10 наверное зеленого чая.

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (3):
ооо,да ты что? Ваще наська ты таакааааая молодец.
Safe_in_Mind 22-04-2008-02:38 удалить
Орехи есть не стоит вообще. Забудь о них. Они ооочень каллорийны. Вместо трех орешков лучше съесть какой-нибудь овощ или что-нибудь "большое", но мало калорийное и витаминизированное.. Не пей зеленый чай перед сном, в нем много кофеина и могут быть проблемы со сном. Лучше ромашку, например.
Safe_in_Mind, орехи тоже полезны,придачу это был первый день,я всетаки учусь.мне это не обходимо


Комментарии (3): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник День первый. | Хот-доги-сакс - Skinny | Лента друзей Хот-доги-сакс / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»