Это несложное упражнение пришло к нам из традиционной китайской медицины. Если ты хочешь укрепить волосы, выполняй регулярно очень простое действие.
Большой палец правой руки прижми к основанию мизинца, большой палец левой руки – к основанию указательного пальца. Подержи так пальцы в течение 3-5 минут.