Интегративные врачи-нутрициологи не только проводит бесплатные вебинары, мастер-классы, интенсивы и проч., платные курсы-программы, но и имеют свои онлайн-клубы.

Я уже знаю несколько таких Клубов - могла записаться в любой после прохождения или бесплатных вебинаров или после прохождения недорогих платных программ.
Но я так и не пошла в Клуб Школы здоровья "Ресурс" Марины Жигульской после прохождения платной программы "Про женское здоровье", как и не пошла до этого в Клуб Екатерины Бекетовой тоже после прохождения платной программы.

Я выбрала для себя Клуб Лели Савосиной, о котором я еще не писала, но обязательно когда-то напишу позднее.

Мне нравятся все Клубы, которые я знаю, но быть во всех - просто нереально, ведь это же еще и платно пусть и за небольшие деньги.
Я как-то остановилась на Клубе Лели Савосиной, которой сейчас 63 года. У меня ежемесячное автопродление происходит - по моему желанию. Прекратить участие можно в любой момент и деньги перестанут сниматься с карты.

А сейчас я хочу рекомендовать желающим еще один прекрасный Клуб - Клуб Юлии Этлис, у которой я кстати тоже проходила недорогой платный курс, но в Клуб так и не пошла тогда.

Наверное каждый выбирает исходя из своих потребностей и желаний, исходя от своей отправной точки.
Считаю, что Клуб "Биохакинг долголетия" шикарен! И мне хочется его порекомендовать!

"4 тренировки в неделю — и тело говорит «спасибо» ☺️

В Клубе «Биохакинг долголетия» мы не просто даём теорию — мы помогаем встроить движение в жизнь.

Поэтому каждую неделю вас ждут 4 разноплановые тренировки с нашим куратором Татьяной Анохиной:
✅ Понедельник — 20-минутный «энерджайзер» для бодрого старта недели
✅ Среда — суставная гимнастика: мягко, безопасно, для подвижности и лёгкости
✅ Четверг — тренировка на осанку: спина перестаёт болеть, а силуэт становится стройнее
✅ Суббота — силовая тренировка: укрепляем мышцы, запускаем метаболизм и жиросжигание

Все тренировки — короткие, эффективные и доступные из дома. Не нужно специального оборудования или идеальной формы. Главное — начать.

🌸А в марте — особый бонус!
К нашим регулярным занятиям добавляются тренировки для плоского живота от Галы Ермоловой — специалиста по мягкому, осознанному движению.

Это не про «кубики к лету». Это про:
✅ бережное укрепление глубоких мышц кора
✅ поддержку тазового дна и профилактику опущения
✅ улучшение лимфотока в области живота
✅ уверенность в своём теле на любом этапе жизни

Узнать больше о Клубе и присоединиться ➡️https://vremeny.net/biolongyear

Движение — это не наказание. Это забота. Это энергия. Это свобода.

Присоединяйтесь — в сообществе легче, интереснее и приятнее заботиться о себе. ❤️"
(Источник: канал Юлии Этлис https://t.me/nutricziologiya_s_yulia_etlis)

1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.


Длительность подписки можно выбрать на 1 месяц, 3 месяца, 6 месяцев, 1 год. Чем больше длительность, тем меньше цена за 1 месяц.