Представьте: вы сидите на совещании…и у вас жутко начинает крутить живот.
Вчера у вас был запор, сегодня — диарея. И вот прямо сейчас живот «поет концерты» так, что страшно, что услышат соседи по кабинету.
Добавьте сюда вечное вздутие, сыпь на коже, усталость, и уже не до работы и встреч.
Знакомо?

Первое, что обычно советуют — сдать кал на дисбактериоз.
Вы сдаете… ждёте результат… и видите: «всё в пределах нормы».
Но вам-то явно не нормально!

Важно знать: анализ кала на дисбактериоз абсолютно не информативен.

Сейчас максимально просто расскажу, что же такое дисбактериоз?
В кишечнике всегда есть «хорошие» и условно-патогенные бактерии. Когда полезных

становится мало, а «шумные соседи» начинают доминировать — начинается дисбаланс.

И проявляется это не только животом. Проблемы с ЖКТ, кожа (сыпь, акне, зуд), снижение иммунитета, хроническая усталость, даже перепады настроения.

Почему же кал не показывает реальной картины?
Потому что бактерии живут по всей длине ЖКТ. Чаще всего проблемы начинаются в тонком кишечнике. А кал отражает в основном толстую кишку. Поэтому анализ искажает картину — как будто вы хотите оценить работу целого офиса по одному сотруднику, который вышел покурить.

А что тогда работает?

Анализ крови ХМС микробных маркеров по Осипову. Он показывает: 58 микроорганизмов (включая грибы и вирусы); и какой именно тип дисбиоза у вас.

Давайте теперь пройдемся по видам дисбаланса, которые можно выявить?
— дефицит полезной флоры (и тогда нужен точный подбор про-, пре- и метабиотиков),
— СИБР (избыточный бактериальный рост в тонком кишечнике),
— СИБР + СИГР(избыточный грибковый рост) - смешанный вариант,
— дисбаланс условно-патогенной флоры.

Один анализ — это не «волшебная таблетка». Это первый шаг. Он дает понимание, но дальше нужна стратегия: питание, восстановление слизистой, работа со стрессом и режимом.

Источник: https://t.me/stomach_lebedeva