- Медленное поглаживание кожи.
- Глубокие надавливания пальцами, блуждающими по плечам, ногам и рукам.
- Легкие, как поцелуй, прикосновения пальцев, будоражащие чувства.
- Скольжение ладонью по всему телу.
- Нежное проведение пальцами по волосам.
- Посасывание пальцев.
- Нежное потирание спины или живота.
Чтобы ощущения были ярче и острее, чередуйте медленный и быстрый темп, время от времени переходя к легким прикосновениям.
Хотите узнать, какие из описанных приемов относятся к лечебным, эротическим или пробуждающими желание? Попробуем объяснить это на примерах.
[показать]Делая оздоровительный массаж, вы убедитесь, что наиболее эффективны глубокие надавливания или медленные поглаживания тела, связанные с традицией шведского массажа. Возможно, у вас появится желание изучить акупрессуру и вы станете неплохо в ней разбираться.
Массаж для удовольствия - комбинация надавливаний с различным ритмом, интенсивностью и особых прикосновений. Этот набор может меняться, в то время как вы будете создавать свой неповторимый стиль. Возможно, вам захочется имитировать бабочку на теле вашего партнера с помощью пальцев или поиграть с мочкой уха, а может, вы будете чаще использовать свой язык, а не пальцы. Главное, о чем не следует забывать: старайтесь доставлять любимым удовольствие.
Эротика предполагает вовлечение в любовную игру чувствительных частей вашего тела, например ягодиц, груди, внутренней стороны бедер, шеи. В восемнадцатой главе мы расскажем об эрогенных зонах, и впоследствии знания об особенностях человеческого тела сыграют свою роль.
Если, занимаясь сексуальным массажем, вы будете использовать по назначению не только руки, но и грудь, половые органы, ваш призыв не останется безответным! Подумайте над тем, как возбудить партнера. Ускорение, более интенсивные надавливания, разные движения пальцев, ласки языком или сексуальные игрушки могут оказаться тем, что доктор прописал!
Эротический массаж ценен тем, что способен доставить удовольствие. Удовольствие есть наслаждение. Вы можете чувствовать его, когда гладите мягкую шерстку вашего щенка, наблюдая за розовым закатом, выиграв в лотерею, наконец. Но ни с чем не сравнимо удовольствие от того, что вы любимы. И ни с чем не сравнимо удовольствие делать приятное любимому человеку!
А вот вам инструкция одного из самых чувственных массажей и уж точно - самого ценимого вашим партнером - массажа:
Очень хороши для такого массажа эфирные масла с расслабляющими или чувственными ароматами, например, масло герани или сандалового дерева, разведенные в миндальном или другом базовом масле. Не забудьте о полотенце, чтобы уберечь постельное белье от масляных пятен.
![]() 1. Разотрите 3-4 капли массажного масла в ладонях и обхватите обеими руками правую стопу наподобие сандвича. Одна рука лежит поперек тыльной поверхности стопы, другая - поперек подошвы. Подержите стопу пару минут, дышите спокойно, поддерживая контакт. |
![]() 2. Руки остаются в том же положении. Проведите руками по стопе по направлению к лодыжке, затем обратно, к пальцам. Нажим должен быть достаточно сильным, но приятным. Повторите движение три раза. |
![]() 3. Поддерживая одной рукой внешнее ребро стопы так, чтобы пальцы лежали на основании вашей ладони, основанием другой ладони погладьте внутреннее ребро стопы от большого пальца до основания пятки. Массируйте медленно и плавно Верните руку к пальцу и повторите движение еще два раза. |
![]() 4. Одной рукой достаточно крепко удерживая внутреннее ребро стопы за пальцы, другой рукой погладьте внешнее ребро от мизинца до основания пятки. Вернитесь к мизинцу. Двигайтесь медленно и плавно. Повторите еще два раза. |
![]() 5. Попросите партнера согнуть колено и поставить стопу на постель. Добавьте немного массажного масла на ладони и положите обе руки на тыльную сторону стопы, одну выше другой. Начинайте поглаживающие движения от пальцев к лодыжке и колену, используя очень легкий нажим. От колена руки свободно соскальзывают к пальцам. |
![]() 6. Положите обе руки на пятку сзади, одну чуть выше другой, и проведите по икре вверх до обратной стороны колена. Это помогает снять накопившееся напряжение, поэтому нажим должен быть достаточно сильным. Обратно к пятке руки соскальзывают легко, без нажима. Повторите прием еще два раза. Чтобы закончить массаж правой стопы, обеими руками по очереди погладьте ее тыльную сторону и подошву Повторите всю серию на левой стопе. |