1.Имре Лакатос (примерный пересказ по памяти одной важной мысли)

... Совершенно очевидно, что все наши астрономические наблюдения и выводы из них о структуре Вселенной верны лишь постольку, поскольку верна оптическая теория, позволяющеая нам создать телескопы для этих наблюдений. Но ведь с точки зрения оптики и биологии устройство телескопа подобно устройству нашего глаза. А с помощью зрения мы выносим суждения вообще много о чем из окружающего мира. Не замкнутый ли это круг?

2.Тартанг Тулку "Время. Пространство. Знание."

Примечания С.Ц.

Эти упражнения, действительно очень освобождающие, хорошо выполнять с помощью такого технического приема.

Представьте себе, что вы летаете внутри этого ТЕЛА по хаотической траектории, все время меняяя масштаб восприятия и также плавно переходя от одних модальностей того, что мы наблюдаем, к другим. Например, то изучаем обмен веществ на уровне ядра клетки, то вдруг - перепады физических напряжений в тканях, то - превращение чувств в мысли, символов в образы (т.е. переходы между ними)и.т.п.

Из такой "странной" системы координат ТЕЛО (и любая ситуация) покажется хаотическим многомерным пространством, полным равных потенциальных возможностей для всего. :)

Упражнения

А. Удержите глазом своего ума образ гигантского человеческого тела, мужского или женского. Визуализируйте его как очень живое и реальное и пытайтесь увидеть физическую форму в деталях настолько, насколько это возможно. Концентрируйтесь очень чутко и дайте себе время на построение ясного образа. После выполнения этого упражнения в течение нескольких дней или недель образ будет становиться все более ясным - четкость важна для успеха этого и будущих упражнений.

Б. Когда этот образ несколько стабилизируется, станет устойчивым, позвольте вашему осознаванию (которое содержится в очень малом пространстве в сравнении с размерами гиганта) приблизиться к гиганту. Исследуйте внешнюю поверхность тела гиганта со всех направлений и с различного расстояния, пока фактически вы не войдете в контакт с его формой. Поскольку вы так малы, вы обнаружите, что сможете безопасно проходить сквозь поры кожи великана. Вы можете продолжить исследование его общей внутренней структуры - его желудка, горла, рта, носа, ушей, легких, внутренностей, вен и костей.

В. Двигайтесь через "стенки" или поверхности, разграничивающие отдельные клетки и молекулы. Исследуйте микромир атомов и субатомных частиц. Фотографии и диаграммы из текстов физики могут помочь вам совершить детальное путешествие в пределы каждого уровня этих частиц.

Г. В этом упражнении возобновите пристальное изучение телесных структур и систем, делая это все более детально. Отметьте снова, что все структуры взаимодействуют с другими структурами и что каждая отдельная "структура" сама по себе только зона, отмеченная лишь (меньшими) взаимодействующими структурами. Эти индивидуальные "структуры" в свою очередь также являются зонами и т.д.

Д. Используйте этот тип исследования, чтобы открыть или выйти во все непроницаемости и поверхности, которые очерчивают "структуру" или "вещь". Продолжайте двигаться через эти определяющие поверхности, пока все они не станут полностью открытыми... они больше не являются барьерами или препятствиями к вашему всматривающемуся осознаванию, Позвольте характерным особенностям и четкости поверхностей сохраниться, но в качестве светящихся очертаний, прозрачных границ и поверхностей раздела. Двигайтесь свободно сквозь эти поверхности раздела.

Е. Предположите себя снаружи тела и обозревайте его в том просвечивающем аспекте, когда одни контуры находятся (гнездятся) внутри других контуров. В пределах этого видения постарайтесь одновременно охватить все в телесной организации.

Ж. Исследуйте широкое разнообразие типичных видов деятельности и ситуаций. Они могут включать взаимодействия, развлечения, обучающие переживания, различного рода работы или труд и эмоциональные подъемы и спады.

В каждой ситуации отмечайте, что ее общий характер и природа отражаются в вашем собственном психо-физическом воплощении. Наблюдайте сложные взаимоотношения между ощущениями, "умом", "мыслями", эмоциями и телом, которое составляет "вас в этой ситуации". Например, ум получает информацию, он думает мысли, эти мысли несут эмоциональное измерение, а эмоции воплощаются в особых физических областях (желудок, горло и т.д.). Такое воплощение ведет к ощущениям, которые снова вовлекают в особые эмоции, воспоминания, мысли и т.д.

З. Гигантское тело представляется теперь как бесконечно сложный кластер просвечивающих очертаний; но эти очертания не должны оставаться только "линиями в пространстве". Усильте просвечивающий характер тела, сделав линии очень яркими, живыми, неуловимыми и не присутствующими вашему познающему присутствию. Затем добавьте к контурам экстатическое качество, которое в значительной степени может вам "тонко настроить" образ.

И. Теперь войдите в пространство, "занятое" самими контурами, двигаясь сквозь линии и вскрывая их, пока все они не станут "пространством", совершенно свободным от любых модификаций, точек зрения, разграниченных зон и идей количества. Тело исчезает, освобождается до интенсивно живого и все же совершенно открытого "пространства".