Сегодня весы показали на килограмм меньше, чем вчера.
Литр воды вышел после вчерашнего ужина салатом из помидоров с натертым кабачком. И ложечка подсолнечного масла.
Кабачки мне подарила Таня-соседка, три штуки. Полтора я уже съела, очень удобно, они дают чувство сытости. Не как мясо, конечно, но где-то на уровне картофеля. А калорийность в пять раз ниже.
Сейчас на завтрак кусок хлеба, 25 граммов сала, крепкий сладкий чай. Итого 500 килокалорий.
На ланч, в одиннадцать часов, будет груша, 100 Ккалорий.
[201x200]
В обед, в час дня, кину лапшу из бомжпакета в 300 мл кипятка, добавлю нарезанный укроп. Бульон от лапши будет как первое, сама лапша - второе, а на третье опять груша. 350 Ккал.
На полдник, в четыре, салат из помидоров и кабачка с маслом и с хлебом. Сладкий кофе. 500.
На ужин, в шесть тридцать, салат без масла и без хлеба. 150.
Итого 1600 килокалорий.
А, надо разморозить холодильник. уже наросла шуба и повисли сосульки. А у меня нет запаса газет, не во что завернуть продукты из морозилки.
У меня ленивое время, вчерашнюю большую стирку совершила как подвиг, и ничего больше не делала, и сейчас не хочется.
Собираюсь читать "В канун Рождества", уютная книга дневникового характера. Автор явно шотландка, в ее описании англичане спесивые толстокожие чурбаны, а шотландцы задушевные совестливые участливые умницы :)
Цветок клубнички уже скукожился, отцвел. Вообще-то я думала что он будет опадать, а не сжиматься в горестный кулачок... Неужели мои многократные сования в цветок зубочисткой с ватной намоткой остались безрезультатными? Жаль, если так. Там на этой же цветоножке второй бутон собирается распахнуться. Детки из усов стремительно развиваются, уже почти догнали мамок. Не то что из семян, когда два месяца ждешь, оно живое или как.