Добрый день.
С наступившим новым годом.
у меня такой вопрос, при росто 160 см я вещу 52 кг, недовольна своим весом, как можно сбросить вес в данном случае?
Юлия milana86s@rambler.ru
Юлия! В этом случае снижение веса обычно ничего не дает. Проблема не в весе, а в низкой самооценке и неудовлетворенности собой. Вес, это как бы, видимая "причина" быть собой недовольным. Я бы в этой ситуации посоветовал бы позаниматься с психологом, это повысит самооценку и сделает вашу жизнь более успешной. Можно заняться фитнесом. Это поможет улучшить свойства фигуры