Как не переедать на ужин?
15-11-2008 07:19
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Меня каждый день мучает один и тот же вопрос когда я прихожу с работы домой-что съесть на ужин? прихожу домой голодная как волк и с порога кидаюсь к холодильнику, ем что ни попадя и в сухомятку и соответственно переелаю. потом конечно себя за это ругаю! что делать?
марина
nnov-marina@mail.ru
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Меня каждый день мучает один и тот же вопрос когда я прихожу с работы домой-что съесть на ужин? прихожу домой голодная как волк и с порога кидаюсь к холодильнику, ем что ни попадя и в сухомятку и соответственно переелаю. потом конечно себя за это ругаю! что делать?
марина
nnov-marina@mail.ru
Комментарии (1):
Михаил_Гинзбург
18-11-2008-13:37
удалить
Добрый день, Марина!
Ваш вечерний аппетит вполне объясним и тем, что Вы себя ругаете делу не поможете. Существует много способов не переедать, Вы их найдете на сайте хттп://www.d-slim.ru/st_12_sposobov.html И мой совет: постарайтесь не доводить себя такого голодного состояния, приёмы пищи должны быть 3-4 раза в день.
Ваш вечерний аппетит вполне объясним и тем, что Вы себя ругаете делу не поможете. Существует много способов не переедать, Вы их найдете на сайте хттп://www.d-slim.ru/st_12_sposobov.html И мой совет: постарайтесь не доводить себя такого голодного состояния, приёмы пищи должны быть 3-4 раза в день.
Комментарии (1):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Как не переедать на ужин? | Ешь_худей_и_молодей - Секунда на языке - всю жизнь на бедрах! |
Лента друзей Ешь_худей_и_молодей
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»