Здравствуйте! Меня зовут Наталья, мне 21 год. мой рост 173 см., вес 65 кг. Стала заниматься калланетикой (это вид аэробики) и бегать на беговой дорожке. Занимаюсь каждый день по часу. Визуально я уменьшилась, а вот весы стали показывать на 1-2 кг. больше. Это говорит о том, что у меня мышечная масса прибавилась за счёт занятий?
Наталья
Tusy87@rambler.ru