Действительно, при приеме перед едой Доктор слим снижает аппетит и калорийность последующего питания примерно на 30-35%. Можно посоветовать принимать его по порции перед основными приемами пищи, плюс, сделать еду менее жирной. Часто одного этого оказывается достаточным чтобы худеть без особых усилий на 1-2 кг в месяц.
Хорошо в плане снижения аппетита и дробное питание - легкие закуски в конце рабочего дня. Помогают так же прогулки и домашние водные процедуры