[266x400]
Здравствуйте.Я хочу похудеть на 10 кг.Мой парень так хорошо выглядит и весит 68,а я вешу 83 выгляжу грузновато а рост мой 175см.Как мне похудеть???
татьяна anksulamon@rambler.ru
Возможно именно такой вы нравитесь ему больше всего. В любом случае, думаю, он не очень бы хотел чтобы вы тоже весили 68 кг.
Если и худеть то немного. Попробуйте уменьшить жирность питания и подключите тонизирующие упражнения типа оздоровительной ходьбы