до свадьбы осталось 2 недели,я в отчаинии, не могу похудеть а у меня лишних 20 кг, мне хотя бы половину веса скинуть,помогите пожалуйста
ASR asr3113@mail.ru
САмое простое, отложить свадьбу месяца на четыре, похудеть, а потом уже устраивать свое торжество.
Если же серьезно - чуть ниже в ответах на подобный вопрос есть моя статья "Похудеть за две недели" Можно ее почитать. Скажу только, за две недели ни 20, ни 10 килограммов сбросить не удастся. И если потом не предпринять мер по предупреждению набора веса, очень вероятен новый веток его повышения.