[400x400]
Почему когда я начинаю правельно питаться я прибавляю в весе,а когда ем один раз в день я не худею и не поправляюсь?
Наталья tasha-real@yandex.ru
Наталья! Возможно вы как-то неправильно понимаете нормы правильного питания. Иногда бывает набор веса на 1-2 кг после перехода с голодной диеты на поддерживающее рациональное питание. Но эта прибавка связана с восстановлением запаса гликогена и задержкой жидкости