Здравствуйте , уважаемый Михаил. Ситуация такова что я располнела за последние два года на 20 килограмм. В моем рационе преобладают в основном овощные, рыбные ,мясные,и грибные блюда.Хлеб я не Люблю...Молочные продукты воспринимаю только в виде Сыра,макороны терпеть не могу .Все время на ногах.Но тем не менее я набрала вес.Возможно причиной стали оральные контрацептивы....
Хотелось бы вернуться в свои нормальные 50 кг при росте 1м 58 см. Какой диетой воспользоваться, и если нужно, то с каким врачом посоветоваться??
Лююбовь
lyubov_lazareva@mail.ru