Марина, такое наблюдается довольно часто. Несмотря на замотанность и усталость домашняя работа все-таки менее расходная, чем работа вне дома. Плюс, подобного рода образ жизни невольно повышает роль еды, хочется есть снова и снова. Чтобы поправить ситуацию, надо бы нормализовать сон, и насколько получится, снизить жирность питания. Про способы безболезненного снижения жирности питания почитать можно в моей статье "Уменьшаем жирность питания..." на сайте www.d-slim.ru