На всякий случай надо обследоваться. Нарастание веса может быть симптомом некоторых заболеваний. Оптимально - показаться эндокринологу. Но чаще такое бывает в норме. Человек сам не может оценить, насколько калорийно и жирогенно его питание. Часто он думает, что ест мало, а на самом деле его питание достаточно калорийно. Есть и другие причины нарастания веса, например, психологические. Подробнее почитать обо всем этом можно в моей статье "Почему нарастает вес"
http://www.d-slim.ru/book9-2.html