• Авторизация


Как похудеть подростку 05-08-2008 20:00 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Здравствуйте! У меня проблеба с весом.Мне 12 лет я вешу 49 кг при росте 156см! Мне это очень не нравиться! Мне очень интересно, а какой нормальный вес для такого роста?
Вика
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (2):
Вика, в общем-то это норамльный вес. Ни в коем случае не используйте сейчас никаких жестких диет. Максимум - небольшое огарничение жиров и прогулки. Жесткие диеты в вашем возрасте могут нарушить рост и половое развитие.
05-06-2009-05:14 удалить
Мне 16,5 лет. При росте 161 кг вешу около 60 кг. Это много, поскольку у меня кость легкая. Предполагаю, что не худею, так как 2-3 года сидела на диетах, измучила организм, ослабила силу воли, ухудшила, может, обмен веществ. Мне разве не хватает движения, но нет особой возможности. Ем больше, чем полгода, умеренно.Не пропускаю завтрак, стала есть медленнее. Особенно хочу похудеть в ногах.


Комментарии (2): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Как похудеть подростку | Ешь_худей_и_молодей - Секунда на языке - всю жизнь на бедрах! | Лента друзей Ешь_худей_и_молодей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»