Мне 42 года. рост 158,вес70кг. за 2006 год похудела на 20 кг..2 года продержала 68-70 кг. весной сделали операцию по удалению желчного пузыря...Вроде щадящее питание,ни жирного, ни острого и т.п.... а чувствую, что набираю снова вес. Подскажите,пожалуста, как удержать и немног снизить вес( кг 2-3).??
Галина
gallina_z@mail.ru