Татьяна! Калорийность сухмх вин порядка 100 ккал на 100 мл. Алкоголь действительно препятствует похудению. И не только за счет калорий, но и за счет своих прямых эффектов - снижение критикиЮ, падение уровня сахара крови и повышение аппетита.
Но если ограничиваться 1 бокалом вина в день и пить его медленно, то особых препятствий для похудения не будет. Тоже касайтся и сладостей - немного можно, Но лучше их есть когда сыт.
Есть вечером не вредно. Единственное, старайтесь что бы в это время еда была не особо жирная

спасибо!