• Авторизация
Дневник Ешь_худей_и_молодей Лента друзей - Дневник - Полная версия


Как помочь дочери не набирать большой вес? 06-06-2008 13:05 к комментариям - к полной версии - понравилось!


[267x400]
Моей дочери 12 лет,у нее жировые отложения в области живота я считаю огромные!Ее рост 160см,вес около 60кг.Привычные запоры.Какую диету нам следует соблюдать?
Марина
marinachervenec@rambler.ru
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (2):
Михаил_Гинзбург 07-06-2008-18:27 удалить
Марина - не более чем посильное ограничение жиров. Остальное сделают свойственный детям повышенный тонус и желание участвовать в играх. Посоветовал бы меньше ограничивать девочку в играх и ни в коем случае не запрещать ей есть, не делать замечаний во время еды, не говорить, что ей что-то нельзя, не заставлять делать зарядку и не прививать насильно никакой не свойственной
Обратиться - Ответить - К полной версии
Михаил_Гинзбург 07-06-2008-18:30 удалить
Продолжу - никакой не свойственной ей физической активности. То есть, не заставлять бегать на лыжах, плавать и т.п., если она этого не любит. Все пожелания повысить двигательную активность должны быть осторожными и доброжелательными.
Посмотрите мою статью "Как уменьшить жирность питания не уменьшая его качества" Она есть на сайте www.d-slim.ru в разделе публикаций
Обратиться - Ответить - К полной версии


Комментарии (2): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Как помочь дочери не набирать большой вес? | Ешь_худей_и_молодей - Секунда на языке - всю жизнь на бедрах! | Лента друзей Ешь_худей_и_молодей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»