Добрый день! Подскажите, пожалуйста, можно ли ужинать коричневым рисом с овощами и другими крупами. Или их лучше ест в первой половине дня?
Заранее спасибо
Светлана limerick@yandex.ru
Светлана!
Конечно же ужинать можно! Особьенно хороши именно рис с овощами. Это не очень калорийно и сытно. Комфорт и полноценный сон после такого ужина обеспечен.