Что посоветуете?
21-05-2008 19:45
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
[300x450]
Здравствуйте, мне 45 лет, вес 76, хочу похудеть на 8-10кг, что посоветуете?
Елена
cdtd@mail.ru
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
[300x450]Здравствуйте, мне 45 лет, вес 76, хочу похудеть на 8-10кг, что посоветуете?
Елена
cdtd@mail.ru
Комментарии (1):
Михаил_Гинзбург
22-05-2008-18:57
удалить
Главное, воздержитесь от голодных диет. В возрасте старше 40 они ведут скорее к снижению расхода энергии, чем к похудению. Оптимально сочетание маложирного питания и оздоровительной ходьбы или аналогичных видов нагрузки
Комментарии (1):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Что посоветуете? | Ешь_худей_и_молодей - Секунда на языке - всю жизнь на бедрах! |
Лента друзей Ешь_худей_и_молодей
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»