Как худеть после приема преднизолона?
17-05-2008 21:02
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
[267x400]
Добрый день, Михаил.
У меня всегда был лишний вес, в пределах 7 кг, с которым я постоянно боролась, часто успешно.
ПОследние 2 года борьба не приносит результата. При обращении в клинику, решающую проблемы избыточного веса, я получила отказ лечении. Врачи объяснили это тем, что за год до этого я принимала препарат -гормон преднизалон, что будет теперь тормозить результат.
Хочу узнать как действительно обстоит дело с последствием приема преднизалона, насколько долго он будет мне \"мешать\" худеть, и есть ли какой то способ ускорить выедение его из организма.
Мне 30 лет, рост 156, вес 65кг.
АнНа
prclub@list.ru
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
[267x400]Добрый день, Михаил.
У меня всегда был лишний вес, в пределах 7 кг, с которым я постоянно боролась, часто успешно.
ПОследние 2 года борьба не приносит результата. При обращении в клинику, решающую проблемы избыточного веса, я получила отказ лечении. Врачи объяснили это тем, что за год до этого я принимала препарат -гормон преднизалон, что будет теперь тормозить результат.
Хочу узнать как действительно обстоит дело с последствием приема преднизалона, насколько долго он будет мне \"мешать\" худеть, и есть ли какой то способ ускорить выедение его из организма.
Мне 30 лет, рост 156, вес 65кг.
АнНа
prclub@list.ru
Комментарии (2):
Михаил_Гинзбург
18-05-2008-17:09
удалить
При таком большом промежутке о влиянии преднизолона не может идти и речи. Просто при похудении постарайтесь уделить побольше внимания тонизирующим упражнениям и прогулкам. Одни из эффектов повышения веса при приеме преднизолона связан именно с уменьшением массы мышечной ткани.
Не стремитесь к быстрому похудению. Лучше двигаться к цели постепенно путем умеренных ограничений в калорийности. Кстати, снижения калорийности процентов на 20-30 от исходного можно получить уменьшив жирность питания, сделав его более частым и подключив для снижения аппетита похудательные коктейли типа доктор слима по порции перед основными приемами пищи. Механизм их действия можно посмотреть тут:
http://www.d-slim.ru/mehanizm.html
Возможно вам была бы интересна моя статья о нагрузках при похудении "Ходить=худеть! http://www.d-slim.ru/st_hodit_i_hudet.html
Не стремитесь к быстрому похудению. Лучше двигаться к цели постепенно путем умеренных ограничений в калорийности. Кстати, снижения калорийности процентов на 20-30 от исходного можно получить уменьшив жирность питания, сделав его более частым и подключив для снижения аппетита похудательные коктейли типа доктор слима по порции перед основными приемами пищи. Механизм их действия можно посмотреть тут:
http://www.d-slim.ru/mehanizm.html
Возможно вам была бы интересна моя статья о нагрузках при похудении "Ходить=худеть! http://www.d-slim.ru/st_hodit_i_hudet.html
AnaBella119
19-05-2008-14:10
удалить
Исходное сообщение Михаил_Гинзбург
При таком большом промежутке о влиянии преднизолона не может идти и речи. Просто при похудении постарайтесь уделить побольше внимания тонизирующим упражнениям и прогулкам. Одни из эффектов повышения веса при приеме преднизолона связан именно с уменьшением массы мышечной ткани.
Не стремитесь к быстрому похудению. Лучше двигаться к цели постепенно путем умеренных ограничений в калорийности. Кстати, снижения калорийности процентов на 20-30 от исходного можно получить уменьшив жирность питания, сделав его более частым и подключив для снижения аппетита похудательные коктейли типа доктор слима по порции перед основными приемами пищи. Механизм их действия можно посмотреть тут:
http://www.d-slim.ru/mehanizm.html
Возможно вам была бы интересна моя статья о нагрузках при похудении "Ходить=худеть! http://www.d-slim.ru/st_hodit_i_hudet.html
Комментарии (2):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Как худеть после приема преднизолона? | Ешь_худей_и_молодей - Секунда на языке - всю жизнь на бедрах! |
Лента друзей Ешь_худей_и_молодей
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»