• Авторизация
Дневник Ешь_худей_и_молодей Лента друзей - Дневник - Полная версия


Как похудеть любительнице сладкого? 22-04-2008 21:01 к комментариям - к полной версии - понравилось!


[200x300]
Мне 47 лет, рост 161 см, вес 58. Хочу 50 - 52 кг. Как можно сбросить лишний вес любительнице сладкого?
Ольга
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (2):
Михаил_Гинзбург 24-04-2008-14:02 удалить
Начнем с главного - у вас нет лишнего веса. У вас нормальный вес. Лучше ничего не сбрасывать, заняться упражнениями, прогулками и подобными оздоровительными действиями. Сладкое ограничить довольно просто. Не превращайте сладости в отдельный прием пищи, кшьте их после еды, тогда вы скорее наедитесь небольшим их количеством
Обратиться - Ответить - К полной версии
Михаил_Гинзбург 30-04-2008-07:56 удалить
Вообще, повышенная потребнось в сладком часто означает какое-то душевное напряжение. Психология при избытке веса имеет большое значение. Можно посмотреть мою статью по этому поводу
http://d-slim.ru/st_psihologiya_i_ves.html
Обратиться - Ответить - К полной версии


Комментарии (2): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Как похудеть любительнице сладкого? | Ешь_худей_и_молодей - Секунда на языке - всю жизнь на бедрах! | Лента друзей Ешь_худей_и_молодей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»