[371x508]
Расскажите пожалуйста о правильном питании для похудения человеку имеющему склонность к метеоризму и вздутию живота.
Спасибо.
Марина Винницка marina_vinn@mail.ru
НАдо уменьшить в питании продукты, ведущие к газообразованию, бобовые, пресное молоко, капусту и некоторые другие, на которые вы реагируете метеоризмом. Для улучшения работы кишечника добавил бы крупы и отрубной хлеб.